呵护生命 关注健康

呵护生命 关注健康

——营山二中心理健康讲座活动简报

为了提高全体学生的身心素质，不断提升我校学生生理、心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及身心健康知识，强化身体心理素质，我校于2020年10月底至11月初，陆续举办了初高中学生的生理、心理健康教育活动。

  本次活动由学校心理健康室组织，我校心理健康教师赖文君、蒋清、李松青等老师主讲，初高中全体学生分性别、分年级陆续参加了本次活动。

本次讲座内容根据青少年的特点，结合相关案例进行讲解，贴近学生实际、通俗易懂的同时又极具知识性和趣味性。讲座大致分为三个部分，第一部分主要讲述了“什么是健康”、“青春期生理特征”、“青春期性发育的特点”、“性器官清洁卫生及注意事项”以及“正确处理男女关系”等内容。第二部分主要讲解了“什么是心理健康”、“青少年心理特点”、“青少年心理健康标准”以及“远离心理疾病注意事项”。第三部分主要是引导学生正确认识心理咨询，并且学会当有心理困惑时，积极寻求心理老师的帮助。

通过讲座，使学生更加深入地了解了青少年生理心理特点；使学生明白了身心健康离不开自己对自己的关爱，离不开自己对自己的细心呵护；同时，也培养了学生积极寻求心理帮助的意识。